每天清晨,在絕大部分職工居民還沒(méi)有起床之時(shí),淮海文化廣場(chǎng)上“太極隊(duì)”的隊(duì)員們就早早地來(lái)到了這里,帶著各種道具,依次站好隊(duì),在隊(duì)長(zhǎng)胡建軍,教練趙梅生的帶領(lǐng)下,開(kāi)始了又一天太極拳操練和健身工作。這當(dāng)中,有一位作為70多歲才參加太極隊(duì),近來(lái)并擔(dān)當(dāng)音樂(lè)播放任務(wù)的林耀國(guó)老人,他不僅太極拳、劍、扇、棍學(xué)的是非常認(rèn)真,每個(gè)動(dòng)作都講究圓柔連貫,綿綿不斷,揮舞起動(dòng)作來(lái),更是要求身體揮灑自如,協(xié)調(diào)一致。同時(shí)自他擔(dān)任起太極隊(duì)的義工來(lái),從不馬虎,以責(zé)任和堅(jiān)守認(rèn)真做好自己擔(dān)任的角色。
有一天晚上下了一夜大雨,聽(tīng)到屋頂上滴答滴答的下雨聲,心想第二天的太極出練又要泡湯了,想著想著他就睡著了。誰(shuí)知,早上起來(lái)一看,雖然小雨依舊綿綿,但是雨滴已經(jīng)小了許多、弱了不少。離太極晨練活動(dòng)還有10分鐘,看看綿柔的雨絲像霧氣般地一直在天上舞個(gè)不停,去還是不去,讓老林頓時(shí)猶豫了起來(lái)。
“拳不離手,訣不離口,練太極貴在堅(jiān)持。”突然太極隊(duì)長(zhǎng)胡建軍的話語(yǔ)突然在林耀國(guó)的耳畔響起。對(duì),太極隊(duì)的教練趙梅生也是這么對(duì)他說(shuō)的,何況作為一名太極隊(duì)員,又是安排放音樂(lè)的他,決不能因這點(diǎn)小雨而放棄了鍛煉,林耀國(guó)心里是這么想的,于是就拎著音響的小包,瞇著眼睛向廣場(chǎng)上信步走去。
果不其然,雖然戶外還是細(xì)雨紛紛,隊(duì)長(zhǎng)胡建軍早已等候在這里。時(shí)間不長(zhǎng),一個(gè),一個(gè),又一個(gè)的隊(duì)員們陸續(xù)來(lái)到了這兒。哇,就連81歲高齡的趙志華也來(lái)了。于是太極隊(duì)員們就從太極功夫的八段綿開(kāi)始,又到太極樁功、太極拳24式、32式、48式等,大家地雨中,把太極拳的一招一式更是揮舞得淋漓盡致,在雨中排練也讓他們覺(jué)得更多了一份意境。連綿不斷地小雨,絲毫沒(méi)有阻礙著他們的操練,反而成為農(nóng)場(chǎng)健康體育運(yùn)動(dòng)中的一道美麗風(fēng)景。
“這幫老頭老太還真是堅(jiān)強(qiáng),這綿綿細(xì)雨讓他們都停不下來(lái),看來(lái)他們真是一個(gè)個(gè)著迷了。”過(guò)往的行人詫異地望著他們,有點(diǎn)不可理喻的自言自語(yǔ)著。40分鐘時(shí)間這著雨絲中很快就過(guò)去了,太極隊(duì)員們也在雨中完成了規(guī)定的套路,大家心情舒暢地冒著雨絲向家中走去,雖然全身濕漉,但他們每一個(gè)人的心中特別地高興,收獲著比平時(shí)不一樣的自信和滿足。
老林是最后一個(gè)走的,他擦了擦音樂(lè)播放器上的雨水,小心地又放進(jìn)包里,興奮地說(shuō):“小雨阻礙不了我們太極隊(duì)鍛煉身體的熱情,每天不舞上一段時(shí)間的太極拳,就好像身體里缺少了點(diǎn)什么。”老林說(shuō),學(xué)練太極就是要貴在堅(jiān)持,我也在堅(jiān)持打太極拳中得到了益處,讓身體倍兒棒了起來(lái)。”
一提到太極拳,老林總是話兒說(shuō)個(gè)不停,都會(huì)跟太極運(yùn)動(dòng)的真諦好處,與老年人的身體健康聯(lián)系到一起。林耀國(guó)說(shuō),他們這個(gè)太極隊(duì)往往是剛退休的人總感覺(jué)在家里呆著難受,又沒(méi)事干,所以一部分人就加入了太極拳協(xié)會(huì)中來(lái),接受體育鍛煉,促進(jìn)身體健康。還有一個(gè)得了慢性病或是夜間睡不著覺(jué)的這部分人,看到我們練太極獲益多多的情況后,也試著參加了我們的隊(duì)伍,讓一些諸如關(guān)節(jié)炎、貧血、糖尿病、骨質(zhì)疏松、行動(dòng)不便的人群,堅(jiān)持練習(xí)一段時(shí)間太極拳,都會(huì)有不同程度的緩解。并且練著練著,人也有了興趣,而興趣又是最好的老師,它會(huì)讓你欲罷不能地堅(jiān)持不懈??吹贸?,林耀國(guó)已經(jīng)從太極運(yùn)動(dòng)中享受到了真諦和樂(lè)趣。
我們看到,在農(nóng)場(chǎng)文化廣場(chǎng)上,太極拳的教練趙梅生在做好隊(duì)員們常規(guī)訓(xùn)練的同時(shí),對(duì)新加入太極協(xié)會(huì)的隊(duì)員們,其訓(xùn)練方式是因人而異,趙梅生經(jīng)常要求初學(xué)太極拳的人,特別是老年人上了歲數(shù),領(lǐng)悟能力和動(dòng)作都要有一個(gè)過(guò)程,況且每個(gè)人的悟性和骨骼及接受能力都不同,學(xué)習(xí)周期也不同, 趙梅生不管什么教學(xué)鍛煉方式,只要鼓勵(lì)他們,只要堅(jiān)持了都會(huì)有收獲,無(wú)論你領(lǐng)會(huì)能力如何? 而老林作為一個(gè)太極運(yùn)動(dòng)的受益者,更是以自己的身體力行,同樣帶領(lǐng)著大家學(xué)太極、練太極、悟太極,并在太極運(yùn)動(dòng)中,收獲著太極運(yùn)動(dòng)的意境和美好。圖為林耀國(guó)老人在與大家一起晨練太極拳。

